Бодибилдинг - не вредно ли для здоровья?Тело человека создано для движения и приспособлено к физическим нагрузкам. Факт нарастания мышечной массы в результате тренировок говорит именно об этом.
Комментарии (0)
Бодибилдинг не для всех, но умеренные нагрузки еще некому не навредилиНе все люди способны выдерживать нагрузки бодибилдинга, а
здоровый образ жизни вести надо. Спортивная привлекательность
бодибилдинга несомненно чрезвычайно высока и здоровый образ жизни
становится очень популярным среди обычных людей.
Комментарии (0)
Бодибилдинг и женственностьКогда тренер в спортзале предлагает девушкам упражнения с гантелями и штангой, в 9-ти из 10-ти случаев можно услышать ответ: "Я не хочу имень большие мускулы" или "Я не хочу потерять свою женственность". Интересно, почему так много женщин думают, что мышцы увеличатся, если они только подержат в руках "железо".
Комментарии (0)
|