| Главная » Пости » Гимнастика |
Уверен, вы знаете, что гимнастика очень полезна для вашего здоровья. К сожалению, у большинства из нас познания в гимнастических упражнениях заканчиваются тем, что мы некогда запомнили на уроках физкультуры или подсмотрели по телевизору. При этом не стоит забывать о том, какую пользу гимнастика может принести людям, ведущим сидячий образ жизни, а так же просто в качестве небольшой утренней разминки. Я думаю, вы уже догадались о том, что речь пойдет о замечательном приложении Гимнастика (офисная), которое позволит вам научиться тому, как сделать парочку полезных упражнений с максимальной пользой для вашего здоровья.
Если говорить с медицинской точки зрения, то новое приложение Гимнастика (офисная) должно помочь вам: поддержать в нормальной форме основные группы мышц, распрощаться с головными болями, болями в спине, исключить гиподинамию и связанные с ней осложнения, предотвратить развитие других заболеваний (остеохондроз, нарушение осанки, туннельные синдромы, плече-лопаточный периартрит, геморрой, простатит и пр.), снять нервное напряжение и повысить работоспособность. Разумеется, одной только установкой приложения вы не отделаетесь, так что вам придется настроиться на то, что для достижения положительных результатов, вам нужно регулярно делать полезные и приятные упражнения, которые предлагает приложение Гимнастика (офисная).
Всего в новом приложении содержится более 70 эффективных упражнений с описанием и иллюстрациями. Отдельно хочется отметить тот факт, что все упражнения специально подобраны врачом-консультантом по лечебной физкультуре и разделены на 6 комплексов для основных групп мышц, так что вы можете быть уверены, что ваши занятия действительно будут приносить вам пользу.
Хочется отметить несколько приятных особенностей приложения Гимнастика (офисная). Во-первых, это - очень красивый интерфейс, который будет вам приятно радовать во время занятий. Помимо этого наглядные иллюстрации и описания подобраны таким образом, чтобы у вас не могло возникнуть никаких сложностей с занятиями. Для работы с приложением вам даже не потребуется соединения с интернетом, поскольку все картинки, иллюстрирующие упражнения хранятся локально. Загибая уголки иллюстраций упражнений, вы сможете составлять для себя индивидуальные планы занятий, которые вы сможете найти в разделе "Мои упражнения".
Разработчик приложения Гимнастика (офисная) не собирается останавливаться на достигнутом и в дальнейшем планирует добавить напоминания о занятиях, еще больше упражнений и какие-нибудь еще приятные функции.
Комментарии (2)
| Всего комментариев: 0 | |
